سن اليأس: الوخز بالإبر يخفف من الهبات الساخنة
يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.ميونيخبالنسبة للنساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث ، تعتبر الهبات الساخنة واحدة من الآثار الجانبية غير السارة بشكل خاص. ومع ذلك ، ما يقرب من نصفهم لا يريدون العلاج بالهرمونات ويعلقون آمالهم على الطب البديل. تظهر دراسة تلوية كبيرة الآن أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد بالفعل.
قام العلماء الذين يعملون مع Hsiao-Yean Chiu بتقييم البيانات من اثنتي عشرة دراسة مختلفة. تم فحص ما مجموعه 869 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و 60 سنة من خلال سن اليأس. تلقت النساء أشكالًا مختلفة من العلاج بالوخز بالإبر لمدة ثلاثة أشهر: الوخز بالإبر الصينية التقليدية ، والوخز بالإبر ، والوخز بالإبر الكهربائية ، والوخز بالإبر بالليزر أو الأذن. خدم بعض المشاركين في الدراسة كمجموعة تحكم ولم يتلقوا أي علاج.
في كثير من الأحيان أقل وأقل قوة
النتيجة: العلاج بالوخز بالإبر قلل من تكرار الهبات الساخنة بمقدار الثلث وشدة هذه الشكاوى بنحو النصف (44 بالمائة). لا يهم شكل الوخز بالإبر الذي حصلت عليه النساء. كان العلاج غير قادر على تخفيف أعراض انقطاع الطمث الأخرى مثل اضطرابات النوم أو تقلبات المزاج.
لا يعرف الباحثون بعد الآلية الدقيقة وراء الآثار الإيجابية للوخز بالإبر. لكنهم يشتبهون في أن الوخز بالإبر يؤثر على إفراز بيتا إندورفين في الدماغ. يكتب تشيو وزملاؤه أن تركيز هذه المادة المرسال قد ينخفض عن طريق الوخز بالإبر. من بين أمور أخرى ، يغير بيتاندورفين التنظيم الحراري للجسم. قال تشيو: "يُظهر عملنا أنه لا يزال هناك الكثير لنتعلمه عن الوخز بالإبر".
طريقة الشفاء منذ آلاف السنين
الوخز بالإبر هو فرع من فروع الطب الصيني التقليدي. إنها طريقة شفاء عمرها آلاف السنين وتستند إلى مفهوم خطوط الطول - قنوات في الجسم تدور فيها طاقة الحياة Qi. من خلال وضع إبر الوخز بالإبر الدقيقة في الأماكن الصحيحة ، يمكن القضاء على الاضطرابات في تدفق الطاقة. في الوخز بالإبر بالليزر ، لا يتم تحفيز هذه النقاط بإبرة ، ولكن باستخدام ليزر ناعم ؛ في الوخز بالإبر الكهربائية ، يتم أيضًا توصيل الإبر بجهاز كهربائي منخفض الجهد. من ناحية أخرى ، يعمل العلاج بالضغط فقط بضغط الأصابع ، بدون إبر. (بعيدا)
المصدر: Hsiao-Yean Chiu et al.: آثار الوخز بالإبر على الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث ونوعية الحياة لدى النساء عند انقطاع الطمث الطبيعي. سن اليأس ، 2014 ؛ 1 DOI: 10.1097 / GME.0000000000000260
كذا: مقابلة مكان عمل صحي تغذية
