التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping ليس بديلاً
درست كريستيان فو الصحافة وعلم النفس في هامبورغ. يقوم المحرر الطبي ذو الخبرة بكتابة مقالات في المجلات وأخبار ونصوص واقعية حول جميع الموضوعات الصحية التي يمكن تصورها منذ عام 2001. بالإضافة إلى عملها في ، تنشط كريستيان فو أيضًا في النثر. نُشرت روايتها الإجرامية الأولى عام 2012 ، كما أنها تكتب وتصمم وتنشر مسرحياتها الإجرامية.
المزيد من المشاركات كريستيان فوكس يتم فحص جميع محتويات بواسطة الصحفيين الطبيين.الإقلاع عن التدخين صعب حقًا. يُعد استنشاق النيكوتين أكثر إدمانًا من فحم الكوك أو الكحول. صممت لاصقات النيكوتين والعلكة لتخفيف الانسحاب. لكن هذا يجعل الفطام الجسدي أسهل.
ما تبقى غير متأثر هو أنماط السلوك والعادات والطقوس العزيزة التي أصبحت متأصلة بعمق: السيجارة مع القهوة في الصباح أو بعد تناول وجبة لذيذة ، السيجارة تتوقف عن الزملاء. التحفيز الفموي ، انقطاع طول السيجارة عن الإجهاد ، نقطة اتصال للتواصل - لا يمكن للجص أن يحل محل كل هذا. من المرجح أن تفعل السيجارة الإلكترونية ذلك.
الشروع في الخروج من الإدمان؟
لذلك يتم الترويج للسجائر الإلكترونية على أنها وسيلة مساعدة للخروج من السيارة. ويبدو أن دراسة كبيرة نُشرت مؤخرًا في مجلة New England Journal المرموقة تؤكد ذلك. وفقًا لذلك ، من بين المشاركين الذين أقلعوا عن التدخين بمساعدة السجائر الإلكترونية ، استمر 18 بالمائة في التدخين لمدة عام على الأقل. 9.9 في المائة فقط من أولئك الذين جربوا اللصقات وشركاه.
ومع ذلك ، يجب التعامل مع النتائج بحذر. تم التأكيد على ذلك من خلال مقالتين افتتاحيتين مصاحبتين في المجلة ، حيث يعلق الخبراء على هذه الدراسة. نقطة النقد الرئيسية: خضع معظم الأشخاص بالفعل لعلاج احترافي للإقلاع عن تعاطي التبغ.
يعتمد هذا على تدريب علاجي احترافي ، مدعومًا في الغالب بمنتجات استبدال النيكوتين ويرافقه جلسات جماعية مع أشخاص متشابهين في التفكير. يقول البروفيسور ستيفان أندرياس ، رئيس عيادة الرئة في إيمنهاوزن وقسم أمراض الرئة في عيادة جامعة غوتنغن ، في مؤتمر للجمعية الألمانية لأمراض الرئة في ميونيخ: "في العادة ، يبلغ معدل نجاح مثل هذه البرامج حوالي 30 بالمائة".
تحول الإدمان بدلاً من التحرر
لكن 75 في المائة من المشاركين في الدراسة التي تمت مناقشتها كانوا من بين أولئك الذين فشلوا من قبل. هذا يقلل من القيمة الإعلامية للنتائج: ليس من المستغرب أن العلاج ببدائل النيكوتين النقي لم ينجح حتى بعد المحاولة الثانية.
ولا يعتبر الإقلاع عن التدخين أسهل إذا كان لا يزال لديك شيء تدخنه. يحذر اختصاصي أمراض الرئة في مقابلة مع: "المشكلة ، مع ذلك ، هي أن الكثيرين لا يتغلبون على الإدمان ، فهم يستبدلونه بآخر". استمر الناس في التبخير بدلاً من التدخين. في المجموعة الضابطة التي تلقت لصقات استبدال النيكوتين ، كان معظم الممتنعين عن التدخين بعيدًا تمامًا عن النيكوتين بعد عام واحد.
الشوق للسيجارة
على عكس المشاركين الذين استخدموا لاصقات النيكوتين ، لا يزال العديد من مستخدمي السجائر الإلكترونية يفتقدون عصي التبغ المشتعلة. السيجارة الإلكترونية - تبقى بديلاً. السبب: تصل ركلة النيكوتين من السيجارة الإلكترونية إلى الدماغ في ثوانٍ - وبالتالي فهي أقوى من تلك الموجودة في اللصقات وشركاه. "وبالتالي فإن معدل الانتكاس مرتفع بشكل خاص" ، وفقًا لتقرير أندرياس. في الواقع ، عاجلاً أم آجلاً ، ينتهي جزء كبير منه في سجائر التبغ مرة أخرى. لذلك يوصي الخبراء بإعطاء السجائر الإلكترونية فقط للأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين والذين أتموا بنجاح عملية الإقلاع عن التدخين المدعومة مهنيًا.
بعد كل شيء ، بالنظر إلى مزيج 4800 مادة كيميائية (بما في ذلك المواد المسرطنة مثل الزرنيخ والرصاص والفورمالديهايد) التي يتم استنشاقها بدخان التبغ ، لا يزال من الممكن اعتبار السجائر الإلكترونية بديلاً قابلاً للتطبيق. في الواقع ، المدخنون السابقون الذين يلتزمون بالسجائر الإلكترونية على المدى الطويل ليسوا في الجانب الآمن أيضًا.
السجائر الإلكترونية ليست مبخرات غير ضارة!
من المفترض أن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا من نظيراتها المحتوية على التبغ ، لكن هذا لم يثبت بعد. من ناحية أخرى ، حقيقة أنهم ليسوا مبخرات غير ضارة التي يحبها المصنعون لتمريرها. قام الباحثون بقيادة البروفيسور روبرت بالز من جامعة سارلاند بتجميع دراسة عامة حول ما تم العثور عليه حول هذا الموضوع حتى الآن.
إنه أمر مقلق.حتى بعد وقت قصير ، هناك خطر حدوث عواقب صحية كبيرة من السجائر الإلكترونية: انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية والالتهابات المتكررة واضطراب الجهاز المناعي واضطراب تنظيم الجينات.
عواقب الصندوق الأسود طويلة المدى
لا أحد يستطيع حتى الآن أن يقول ما يحدث عندما تستنشق السوائل المتبخرة لسنوات وعقود. ببساطة ، لم تكن أجهزة البخار موجودة لفترة كافية لذلك. ولكن في ضوء العواقب التي نعرفها بالفعل ، فإن الكثير مما نعرفه من المدخنين العاديين يمكن تصوره: من أمراض القلب إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى السرطان. يقول أندرياس: "على أي حال ، نعلم أن أي نوع من الأبخرة والغبار يمكن أن يكون ضارًا جدًا بالرئتين - سواء كان غبارًا ناعمًا أو أكسيد النيتريك".
السؤال الأخير الذي يطرح نفسه: لماذا يجب أن تكون مختلفة مع السجائر الإلكترونية من جميع الأماكن؟
كذا: منع gpp الحيض
